2. Defina cada tipo de gimnasia.
Gimnasia artística
Gimnasia artística
Gimnasia Olímpica
Gimnasia aeróbica
Gimnasia de Mantenimiento
Respuestas
Respuesta:
La gimnasia artística: es una disciplina de la gimnasia. El Diccionario de la lengua española define a la gimnasia artística como "Especialidad" gimnástica que se practica con diversos aparatos, como el potro o las anillas, o bien sin ellos sobre una superficie de medidas reglamentarias
La gimnasia aeróbica: antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en la que se ejecuta una rutina de 1 minuto con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad.
Gimnasia olímpica: consiste en una serie de pruebas de velocidad y movimientos simultáneos a través de coreografías con aparatos.
Gimnasia de mantenimiento: Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El sedentarismo no es saludable. Si no realizamos nada de actividad física aumenta el riesgo de padecer entre otras dolencias: enfermedades cardiovasculares, osteoarticulares, metabólicas.
Explicación: