Question

cómo puedo derribar pensamientos negativos para hacer ejercicio ​

Answer 1

Respuesta:

Cómo desactivar el pensamiento negativo

- Observa tu pensamiento.

- Replantea cualquier cuestión que estés rumiando.

- Muévete y actúa físicamente sobre tu pensamiento.

- Evita los disparadores de pensamientos negativos.

- Rodéate de gente positiva y experiencias agradables.

Explicación:

CORONA WE