Question

acciones que podemos realizar para el control de las emociones​

Answer 1

Explicación:

Entiende tus emociones. ...

Práctica la escucha activa. ...

Haz ejercicio físico. ...

No te tomes mal las críticas. ...

Trabaja la autoaceptación. ...

Adopta una actitud optimista. ...

Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

Retírate en el momento adecuado.

Answer 2

Respuesta:

analizar lo que paso y pensar si realmente vale la pena reaccionar de esa manera.

Calmarse y respirar hondo.

estar seguro de lo que uno siente

Explicación:

son poquitos pero creo que sirven :³