Question

ponle un nombre divertido a tu plan de acciones de mejora y cuidado de la salud mental y emocional de tu familia.​

Answer 1

Respuesta: 1. titulo debes de hacerlo según tu familia como por ejemplo : "plan, acción y familia feliz"

identifica las rutinas y problemas mmm también esta fácil te ayudo ejemplo:

-desorden

-falta de comunicación

-falta de comprensión

-no hay dialogo y acuerdos familiares

-falta de confianza  

un cronograma eso ya es según tu pero eso es como un tipo  de horario y esquema tienes que poner lo que harás y en que día como y a que hora nada mas

Explicación: espero que te haya ayudado

Answer 2

Plan de acción: Amando y cuidando en familia

Acciones de mejora y cuidado de la salud mental y emocional dentro de tu familia:

• Realizar actividades divertidas juntos como ver una película o hacer ejercicio al menos 3 veces por semana.

• Tener espacios donde podemos hablar de nuestras emociones sin ser juzgados.

• Establecer limites y normas claras.

• Crear una lista de tareas y distribuirlas entre los miembros.

• Pedir ayuda algún profesional en caso de ser necesario.  

• Mejorar la comunicación para ello podemos evitar los gritos y ser empaticos.

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