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cuales son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional brainly

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Respuesta dada por: sebastianumpire
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Científicos, psicólogos y yogis han afirmado que la respiración consciente y profunda contribuye a controlar voluntariamente las emociones, favorece la autorregulación, equilibra las energías, y, también produce un efecto agradable de quietud y serenidad.

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