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no desperdiciandola,cuidarla y ahorrandola
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1.- Después de despertar
1 vaso de agua para limpiar tus órganos
2.- Antes de comer
1 vaso de agua para diluir tu jugo digestivo
3.- Antes de bañarte
1 vaso de agua para bajar tu presión sanguínea
4.- Antes de irte a dormir
1 vaso de agua para mantenerte hidratado
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