• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: wilinsonchafla18
  • hace 2 años
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Investigue 5 ejercicios de relajación muscular​

Respuestas

Respuesta dada por: XDD07
3

Respuesta

Respiración diafragmática. Cuando estamos estresados, el cuerpo necesita más oxígeno y la respiración se acelera. ...

Relajación muscular progresiva. ...

Visualización positiva. ...

Reír y sonreír. ...

Yoga y pilates.

Explicación:

Respuesta dada por: RebecaBlanco
1

Respuesta:

Aromaterapia, masajes, yoga, hidroterapia, meditacion, respiracion profunda. Espero que te sirva:)

Explicación:

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