elaborar un plan de acción de mejora de la Salud Mental y la emocional de nuestra familia para ello uno identifiquemos problemas o dificultades Identifica qué acciones hábitos o rutinas puede afectar afectados a la Salud Mental y emocional de tu familia nos proponemos acciones para mejorar elaborar un cronograma de acción a relacionar para mejorar la Salud Mental y emocional de nuestra familia
Respuestas
Muchos factores pueden estar influyendo en la Salud Mental y emocional de nuestra familia es importante identificar los problemas o dificultades muchos de estos pueden ser la falta de comunicación o mala comunicación, la sobrecarga de responsabilidades u obligaciones, problemas económicos dentro del núcleo familiar, diferencias de opiniones o desacuerdos, etc.
Podemos realizar determinadas acciones para evitar estos problemas entre ellos están el negociar para resolver el conflicto, ser flexible y aprender a escuchar, tener claras las consecuencias si no se resuelve el problema y qué acciones hay que tomar, ser capaces de identificar lo positivo del conflicto y no buscar ganadores ni perdedores.
Respuesta:
PLAN DE ACCIONES:
-Sin celulares mientras estamos en la mesa.
-Sobre mesa solo después de COMER.
-Evitar malos hábitos.
-No dormir muy tarde.
-Seguir el calendario de semanas (es donde sale lo que debemos hacer cada semana, cuales son nuestros deberes).
-No levantar la voz en una discusión y esperar tu turno para hablar.
-Disculparte si hiciste o dijiste algo malo.
Explicación:
espero ayudarte c: