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Respuesta:
Epicteto, famoso filósofo griego, sin querer le otorgó a la Psicología Cognitiva uno de sus axiomas principales, al manifestar: “No importa tanto lo que sucede sino lo que nos decimos acerca de lo que sucede”. De este modo, si bien han pasado casi 2000 años de esta afirmación, podemos ratificar la veracidad de la reflexión del intelectual remitiéndonos al ámbito que nos compete: el deportista y su mente están ligados indefectiblemente por el DIÁLOGO INTERNO que éste tiene consigo mismo. Y determina lo que hace en el campo de juego.
Repasando uno de los fragmentos del blog anterior, decíamos que un mismo evento puede ser interpretado de maneras muy diferentes por dos deportistas (o por el mismo atleta en dos momentos distintos de su carrera): mientras que en un caso la idea asociada puede ser del tipo “no voy a poder con esto, seguro que me va a ir mal”, en otro caso el
pensamiento que aparece puede configurarse como “es una estupenda ocasión para
intentar hacer lo que he venido entrenando”.
La importancia del diálogo interno es capital en términos de rendimiento, ya que como definíamos hace unos días, lo que pensamos tiene incidencia en lo que sentimos, y este producto potencia o inhibe lo que hacemos. No es difícil comprobar que al primer deportista le abrumarán sensaciones de temor y duda, mientras que al segundo lo favorecerá sentir calma y seguridad. De ahí a rendir peor o mejor hay un paso nada más.
Explicación:
Es por esta causa que la materia sensible de la Psicología Aplicada al Deporte son los PENSAMIENTOS, y los procesos de entrenamiento psico-deportivos giran en torno a la elección y libre disponibilidad de aquellas ideas que favorecen la aparición de conductas
deportivas optimizadoras del RENDIMIENTO.
Respuesta: Interpretaría La afirmación como que el atleta trata de mejorarse cada día para ser cada vez más para ser un buen atleta.
Explicación: Espero te sirva mi respuesta