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En situaciones donde podemos escuchar y comprender los sentimientos del otro sin estar pendientes de lo que nosotros queremos. Cuando no sólo utilizamos las palabras para consolar y también utilizamos la comunicación no verbal, un abrazo, una palmada en el hombro, un beso o una caricia nos hace ser más empáticos.
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la empatía se demuestra con:
Practicar la escucha activa con la intención de entender al otro.
Partir de la base que tu forma de ver las cosas es única y que todos los puntos de vista son válidos y respetables.
Entrenar la capacidad de entender las propias emociones como base para entender las de los demás.
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