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Si queremos cuidar bien de nuestra reserva ovárica y potenciar la calidad de nuestros ovocitos ... a los alimentos que comemos nos va a ayudar muchísimo a mejorar la calidad de nuestros óvulos. Además de tener una avanzada edad, existen también otros factores que influyen negativamente en la fertilidad de la mujer, disminuyendo su reserva ovárica y por tanto, la posibilidad de un embarazo. Son los siguientes:
Elementos ambientales y la contaminación. Contribuye al atrofiamiento de los óvulos, haciéndolos portadores de anormalidades cromosómicas.
El tabaco. Responsable de la disminución de óvulos y de la aparición de patologías como, por ejemplo, el ovario poliquístico y la endometriosis.
La radiación. Tratamientos de radioterapia y quimioterapia contra el cáncer también afectan a los ovarios. Incluso pueden ser la causa de una menopausia temprana.
Algunas infecciones. Por ejemplo, las provenientes del tracto genital o las pélvicas.
Anticonceptivos.
Enfermedades genéticas. El Síndrome del X frágil es una de ellas, desencadenando el desarrollo de falla ovárica prematura.
La obesidad. Es un factor que influye en la fertilidad femenina, ya que se altera la calidad del ovocito y del embrión, afectando al entorno uterino.
El alcohol.
Los pesticidas. {Coronita si te sirvió}