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Antes de realizar actividad física es importante?

Respuestas

Respuesta dada por: blaciotoaquizayadira
0

Respuesta:

Hacer calentamiento

Explicación:

consuelocamacho1970: calentar antes de comenzar
calixtocz1999: El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.
Respuesta dada por: valeriarico2007
1

Respuesta:

calentar

Explicación:

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria

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