Question

qué actividades físicas podemos practicar para fortalecer nuestra salud respiratoria

Answer 1

Respuesta:

Ejercicios aeróbicos o de resistencia que mejoran el funcionamiento del corazón y los pulmones:

150 minutos semanales de actividad física de intensidad moderada como caminar a paso ligero (más de 6 km/h) o pasear en bicicleta (16‐19 km/h),

Explicación:

Esperó también sirva :D