Question

Menciona algunas medidas preventivas Para no caer en depresión​

Answer 1

Respuesta:

Mantenga el contacto con familiares y amigos. Haga ejercicio regularmente, aunque se trate de un pequeño paseo. Mantenga hábitos regulares de alimentación y sueño. Evite o limite la ingesta de alcohol y absténgase de consumir drogas ilícitas, ya que estos productos pueden empeorar la depresión.

Explicación:

espero que te ayude :)