Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
si
-Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo
-Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección
-Considera los errores como oportunidades de aprendizaje
-Prueba cosas nuevas, esto distraerá tu mente
-Identifica lo que puedes cambiar y lo que no
-Fíjate metas.
Respuesta dada por:
1
es facil puede ser escuchando música o caminar en la playa para estar relajados
celiaavendano864:
busca objetivos reale
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