Question

10 ejemplos de asertividad pliss
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Answer 1

Respuesta:

positiva elemental no razonado escuchar activamente decir que no

Answer 2

Explicación:

Los límites tienen que llegar. Los síntomas como la ansiedad y el malestar nos avisan de esta necesidad.

Posicionarnos y mostrarnos más contundentes es distinto a la agresividad. No tenemos que sentirnos mal por decir un NO y poner un límite.

Nuestros derechos: si los recordamos, será más fácil decir un NO.

En toda comunicación la responsabilidad es compartida.

No tenemos que coger toda la responsabilidad (dar explicaciones, justificarnos, intentar que el otro nos entienda, procurar quedar en buen lugar si nos atacan, etc.). Intervenciones que pongan la responsabilidad en el otro es muy liberador y constructivo,