Durante o al término de hacer ejercicio se incrementa la necesidad de beber un líquido ¿a qué crees que se deba esto?
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Durante, en ese momento es cuando los líquidos del cuerpo salen por medio del sudor o por la nariz, por ello el cuerpo pide líquidos mientras los pierde, en cambio, cuando terminas de hacer ejercicio, tu cuerpo ya no está perdiendo líquidos, por lo que ya no los pide tanto como durante el ejercicio
ahora dameee puntoss aaaaaa
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