• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: palomovalentina11
  • hace 2 años

A) ¿ que es el tren medio ?

B) nombra los musculos mas importantes que pertenecen al tren medio

Respuestas

Respuesta dada por: maxjos
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Respuesta:

A) ¿QUE ES EL TREN MEDIO?

El tren medio es un músculo en forma de faja, máximo responsable de la estabilidad de la columna lumbar, y recorre transversalmente el tronco, desde la zona lumbar hasta la fascia del recto anterior del abdomen.

B) NOMBRA LOS MUSCULOS MAS IMPORTANTES QUE PERTENCEN AL TREN MEDIO.

LOS MUSCULOS MAS IMPORTANTES QUE PERTENECEN AL TREN MEDIO SON:

  • Recto del abdomen (músculo abdominal).
  • Transverso del abdomen (músculo abdominal).
  • Músculos multífidos (músculos de la espalda).
  • Oblicuos externo e interno (músculos abdominales).
  • Cuadrado lumbar (músculo zona de los riñones).
  • Erectores de la columna (músculos de la espalda)

Explicación:

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