Question

10 ejercicios de parte principal y
5 ejercicios de vuelta a la calma (de futbol) ​

Answer 1

Respuesta:

1. sentadilla

2. plancha boca arriba

3. estocadas

4. back extensiónhold

5. plancha boca arriba

6. abdominales

7. jumping jacks

8. push up

9. dios

10. burpees

Ejercicios de vuelta a la calma:

1. no me se ésos si quieres esos búscalos en internet :)

Explicación:

denme coronita plis