• Asignatura: Física
  • Autor: dianamaytee5
  • hace 2 años

¿cuales son los beneficios de la actividad física en la promocion y cuidado de nuestra salud?​

Respuestas

Respuesta dada por: Eveflash
6

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Espero y de ayude

Respuesta dada por: Mmmmeo
5

Respuesta:

1^La actividad física reduce el riesgo  de padecer enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Estiramientos

-Caminar

3^tienen gran importancia en la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad mental en general, no solo en la depresión

Explicación:

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