Question

Si no has logrado enfocar tu atención plena, ¿Qué necesitas hacer para lograr resultados positivos?

Answer 1

Respuesta:

Saber reaccionar a las diferentes situasiones de una manera paciente, comprensiva y relajada, ademas de aprender a entender tus propios pensamientos y emociones para poder llegar al efoque que se busca tener.