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La actividad física, airear nuestra casa una ves al día, no quemar basura, caminar más, no exponer dos a Aires fuertes, etc.
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espero averte ayudado :)
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no fumar, y realizar actividades físicas como trotar , correr ..... y lo más importante es que se mantenga alejado de elementos como el humo , gases peligrosos etc y visitar de ves en cuando a un médico especialista ...
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