¿Un reglamento deportivo? :3
Anónimo:
si no saben no pongan nada
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Las 10 reglas que todo deportista debe seguir
Lo natural es mejor.
Consumir más frutas y verduras.
Las indispensables proteínas.
Priorizar el aceite vegetal.
Comer por lo menos cada tres horas.
Jamás saltar el desayuno.
Siempre mantenerse hidratado.
La constancia en el entrenamiento.
Explicación:
puedes poner cualquiera de ellos
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