propone alternativas para superar de la mejor manera situaciones de vergüenza y frustración que se presenta en la vida diaria
gabriel5507659:
me pueden decir 10 ó 9 alternativas
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Acostúmbrate a exponer tus imperfecciones. Es imposible mantener una imagen perfecta o hacer que los demás nos idealicen constantemente. ...
Márcate objetivos y oblígate. ...
Rodéate de personas deshinibidas. ...
Trabaja tu autoestima. ...
Distánciate.
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