• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Omarbandagonzales
  • hace 2 años

¿Como explicmos la relación ente la actividad física y la salud?​

Respuestas

Respuesta dada por: andreitagatalioyr2pf
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Explicación:

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Espero que te sirva......;)

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