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Acciones que nos permitiran afrontar la situacion para mejorar y cuidar de nuestra salud mental.​

Respuestas

Respuesta dada por: arturorigby
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Respuesta:

1. mantener una actitud positiva: es importante tratar de tener una perspectiva positiva.                                                                                                           2.practicar la gratitud ( sea agradecido): esto significa estar agradecido por las cosas .                                                                                                                    3. cuidar su salud física y mental están conectadas.

Explicación:

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