• Asignatura: Historia
  • Autor: belindaabrilgamboaol
  • hace 2 años
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Qué puedes hacer para regular tus emociones​

Respuestas

Respuesta dada por: almuadillaw
3

Respuesta:

Cómo mejorar el control emocional

Entiende tus emociones. ...

Práctica la escucha activa. ...

Haz ejercicio físico. ...

No te tomes mal las críticas. ...

Trabaja la autoaceptación. ...

Adopta una actitud optimista. ...

Piensa en lo bueno y no en lo malo. ...

Retírate en el momento adecuado.

Explicación:

Respuesta dada por: ariannarocha59
3

Respuesta.

1. Entiende tus emociones

2.practica la escucha activa

3.Mantente positivo siempre

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