• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: mishellestupi
  • hace 2 años

Porque es importante comer a tiempo lo largo del día? ​

Respuestas

Respuesta dada por: david36246
1

hola

Produce menor sensación de hambre.

Produce menor sensación de hambre.Seguir horarios regulares a la hora de comer, hace que disminuya nuestra sensación de hambre, evitemos los atracones y comamos una menor cantidad comida a largo del día.

espero \: que \: te \: ayude

Respuesta dada por: solangerdanger
2

Respuesta:

En función de la ingesta de alimentos, el reloj interno del cuerpo se encarga de establecer ritmos para las funciones básicas del organismo, tales como la digestión y absorción de nutrientes. Por eso, los especialistas recomiendan establecer un orden para consumir las diferentes comidas del día.

Explicación:

Tambien si no quieres engordar come lo justo y necesario y a hora

SI TE AYUDE REGALAME UN CORAZON, UNA PUNTUACION Y UNA CORONA ♡♡♡♡


solangerdanger: holis me das corona porfis♡♡♡
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