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un método de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Es el entrenamiento por excelencia
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es una marca registrada en la union europea de croosfit inc., que designa un metodo de entrenamiento basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales. es el entrenamiento por excelencia de cuerpos militares. policias y de bomberos
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