¿Cómo las prácticas de actividades físicas, aportan al cuidado de tu salud?
MiguelCasillas77:
La actividad física reduce el riesgo de padecer, Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
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Respuesta:
mejoraras tu resistencia y tu corazon
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