• Asignatura: Física
  • Autor: kinverlyolmedocam
  • hace 2 años

cuáles son los beneficios de estar en movimiento ​

Respuestas

Respuesta dada por: stivendehoyos84
1

Respuesta:

Está demostrado que la actividad física regular mejora el estado funcional y la calidad de vida de los adultos mayores, para quienes se recomiendan al menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada 5 días a la semana.

Explicación:

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