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bajar de peso, estar hidratado, estar saludable etc
XpaulamarielaX:
gracias otra vez C:
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Beneficios:
-Nos ayuda a disminuir el riego de problemas cardivasculares, cáncer, Etc
-Nos ayuda a bajar de peso y fortalecer los huesos
-Te ayuda a reducir el estrés, mejora la memoria, el autoestima y te ayuda a aumentar tu productividad
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