Question

¿Cuáles son los beneficios de mantener una salud respiratoria y emocional?​

Answer 1

Científicos, psicólogos y yogis han afirmado que la respiración consciente y profunda contribuye a controlar voluntariamente las emociones, favorece la autorregulación, equilibra las energías, y, también produce un efecto agradable de quietud y serenidad

Answer 2

Respuesta:

espero que te sirva coronita porfiss

Explicación:

Mantener en buen estado a la glándula pituitaria. – Brindar mayor fuerza y vitalidad a los pulmones y al corazón. – Mejorar la capacidad del cuerpo para asimilar los alimentos y reducir el colesterol. – Aportar al buen funcionamiento del cerebro y a la concentración.