¿Tiene un beneficio adicional en los adolescentes la práctica de actividades físicas?
ayuda plis
camilamedinapinto795:
Los beneficios de la actividad física y el deporte en los niños son una mejor condición física (mejor función cardiorrespiratorio y mayor fuerza muscular), reducción de la grasa, disminución de riesgo de enfermedades cardiovasculares y metabólicas, mejor salud ósea y menos síntomas de depresión
gracias
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reduce el riesgo de padecer enfermedades cardio vasculares también ayuda a controlar el sobrepeso y también a tener fortalecimiento en músculos
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