Respuestas
Respuesta:
Explicación:
Junto con las grasas y las proteínas, los carbohidratos son uno de los tres macronutrientes en nuestra dieta y su función principal es proporcionar energía al cuerpo. Aparecen en muchas formas diferentes, como azúcares y fibra dietética, y en muchos alimentos diferentes, como granos enteros, frutas y verduras.
ejemplos:
comer fruta para mejorar tus defensas
Respuesta:ejemplo:
Energetica,ahorrar proteinas,formar partes de tejidos importantes,reviene los cuerpos cetónicos,y reguladora espero que te sirva :)
Explicación:La función principal que cumplen los carbohidratos es la aportación de la energía necesaria para llevar a cabo nuestro día a día. Sin embargo, también tiene otras tareas relacionadas con una buena salud y un buen funcionamiento de nuestro organismo. Algunas de esas labores de los hidratos de carbono son: