Question

¿Investiga en internet, y en tus propias palabras explica porque es importante la respiración en el yoga?

Answer 1

Respuesta:

Con la yoga podemos reducir al estrés, a relajarse, nos ayuda a dormir mejor, tienes confianza en ti mismo, mejora la coordinación, mejora la concentración y mejora la digestión.

Espero que te ayude coronita por favor