Question

beneficios de practicar actividades fisicas

Answer 1

Respuesta:

-Mejora la circulación de la sagre

-Te mantienes fuerte y saludable

-Evitas variedad de enfermedades como las cardíacas.

Answer 2

Respuesta:

- Previene la obesidad

- Ayuda a mantener en un buen nivel la tensión arterial

- Previene que se eleve la glucosa

- Nos ayuda a mantenernos en un peso sano

- Reduce la ansiedad y depresión

- Disminuye los triglicéridos

- Incremento de los glóbulos blancos