Question

benefisios de la catividad fisica para la salud​

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea

Explicación:

dame coronita gracias

Answer 2

Respuesta:

evita el sedentarismo

ayuda a la mejor circulación de la sangre

ayuda a tener una mejor calidad de vida

refuerza Nuestro sistema inmunológico

Explicación:

(uwu)