• Asignatura: Biología
  • Autor: camila155199
  • hace 2 años
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Qué puedes hacer, ahora y en el futuro, para mantener sano tu sistema digestivo​

Respuestas

Respuesta dada por: alexialobos06
0

Respuesta:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes

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