Question

Que tiene que ver la alimentación con la actividad física?​

Answer 1

Respuesta:

La alimentación afecta el rendimiento deportivo y la composición corporal ya que esta permite: Preservar la salud. Incrementar el rendimiento físico. Desarrollar la masa muscular.

Explicación:

DE NADA

Answer 2

Respuesta:

“La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular(…)” Micronutrientes esenciales y sus principales funciones: Calcio: Contracción del músculo. Fuentes: lácteos y derivados, frutas y verduras.