∙ ¿Existe alguna relación entre las actividades físicas y las emociones?, ¿cuál?
pli necesito la respuesta
Respuestas
Respuesta:
Justamente la actividad física constituye un marco propicio para desarrollar acciones concretas por las posibilidades que esta área ofrece para cultivar la afectividad, desarrollar nuestra emocionalidad y mejorar la relación positiva con los demás, así como el adecuado equilibrio emocional y los recursos necesarios para poder encontrar la mejor respuesta ante las situaciones negativas de violencia, estrés, ansiedad, apatía, irritabilidad, depresiones entre otros.
Explicación: espero te sirva uwu
Respuesta:
Espero haberte ayudado
Explicación:
Si, existe una relación entre las actividades físicas y las emociones y esto es porque mediante las actividades físicas podemos controlar nuestras emociones y cuidar nuestra salud mental y física.
Es decir, las actividades físicas contribuye con nuestra salud mental (emocional) y física.
Las actividades físicas sirven para drenar emociones y aprender cómo controlar las mismas. El controlar nuestras emociones y tener un buen estado de salud físico permite tener una buena salud integral.