Question

proponemos tres acciones correctas para promover el cuidado presuntivo de la salud emocional​

Answer 1

Respuesta:

Recomendaciones para cuidar nuestra salud emocional

Mantener la calma y asumir la realidad: Ante sensaciones de pánico o ansiedad pensar que es una situación pasajera. Hay que centrarse en el aquí y ahora e intentar crear un entorno agradable en casa, así como mantenerse ocupado. Realizar ejercicios o sesiones de yoga o meditación es clave para combatir el estrés.12 abr. 2020

Seis recomendaciones para cuidar la salud emocional ...

Explicación: