Question

A que nos referimos cuando hablamos de una alimentación adecuada?​

Answer 1

Respuesta:

nos referimos a comer saludables respetar los horarios de alimentación y mantenernos activos

Answer 2

Respuesta:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.