Question

¿cómo debemos terminar la práctica corporal?

Answer 1

Respuesta:

Al terminar

Es importante que termines de hacer ejercicio de manera progresiva, siempre pasando de una mayor a una menor intensidad. No olvides realizar estiramientos. Sécate el sudor y cámbiate de ropa para evitar enfriarte. Bebe agua y come algo sólido que contenga hidratos de carbono y proteínas.

Explicación:

Espero que te sirva ^_^❤️