Question

para que tesirve aprender a regular tus emociones

Answer 1

Respuesta:

para estar mejor con si mismo y sentirte bien

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Regular nuestras emociones nos ayudará a resolverlos con mayor facilidad para sentirnos mejor. ... A menudo, muchos de nuestros problemas cotidianos se encuentran afectados por fallos en la regulación emocional, teniendo consecuencias tanto personales como sociales es por eso que es inportante aprender a regularlas