Respuestas
Respuesta dada por:
2
comer frutas y verduras
hacer ejercicio
no comer comida chatarra
tomar mucha agua
evitar dulces
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
1-Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
2-No fumar.
3-NO tomar mucho alcohol y evitarlo
4-Consumir una dieta saludable y equilibrada.
5-No juntarse con personas toxicas
espero haberte ayudado
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