Question

Cual ejercicio consiste en mover un segmento corporal de manera progresiva hasta llevar la articulación a su límite de recorrido

Answer 1

Respuesta: El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros.

Explicación:

espero y te sirva