• Asignatura: Física
  • Autor: tiradojessica173
  • hace 2 años
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¿Por qué debemos practicar hábitos saludables en nuestra vida diaria? urgente porfavor grax​

Respuestas

Respuesta dada por: keviiinj23
1

Respuesta:

Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida. Las siguientes medidas le ayudarán a sentirse y vivir mejor.

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los dientes.

Controlar la hipertensión arterial

Explicación:

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