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TIPO DE ACTIVIDAD
EJERCICIO
Caminar
Aeróbico
baile
Aeróbico
Entrenamientos de
Fuerza, Resistencia y
Movilidad
Pilates,
Juegos
Ejercicios de cuerpo y
mente
Ejercicios para
mejorar la
Fuerza, el
Equilibrio y la
Flexibilidad.​

Respuestas

Respuesta dada por: rosapaezarias
1

Respuesta:

son muy buenas sugerencias para hacer de esas actividades muy buenas

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