Question

ES URGEEENTEE PARA HOY :')

Luz María, una adolescente estudiante de la I.E Santa Inés de Guadalupe, vive en Ciudad de Dios, recuerda que cuando estudiaba de manera presencial antes de la pandemia, cuando tenía que tomar la movilidad para ir a su institución educativa, algunas veces iba corriendo y se cansaba rápidamente, tardando unos minutos en recuperarse, era una situación que ocurría muy a menudo, y que le preocupaba, pensaba que algo le estaba ocurriendo.
Así mismo lee en un diario local que durante la pandemia de la COVID 19, los casos de enfermedades respiratorias se han incrementado, desfavoreciendo la capacidad pulmonar de las personas, familias, y comunidad, lo que se pueden complicar y traer consecuencias mortales si no se tiene la debida prevención, y se pregunta ¿Por qué me canso tan rápido? ¿Tendrá relación lo que me ocurre con la capacidad pulmonar?

a) ¿Por qué Luz María se cansa tan rápido?

b) ¿Qué medidas de prevención mejoran tu salud respiratoria, la de tu familia y comunidad?

c) ¿Has notado cómo cambia tu respiración cuando corres o haces actividad física?

Answer 1

Respuesta: la a) Es porque algunas veces iba corriendo rapidamente y se cansaba.

b) Cubrirse la boca al toser o estornudar. Usar toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y botarlas a la basura después de su uso. Lavarse las manos con agua y jabón después de estar en contacto con secreciones respiratorias y objetos o materiales contaminados.

c)Cuando corremos, el oxígeno que requieren nuestros músculos es mucho mayor, por ello la respiración por la boca es más eficaz y rápida, ya que el flujo de oxígeno es mayor por esa vía.